Acalmando o bebê com a técnica do 5S

O 5s é um método criado pelo doidor Harvey Karp que traz cinco maneiras de acalmar o seu bebê.

Olá novamente. Hoje vou falar sobre algo que pode ajudar muito em uma situação em que todos os pais passam: Sabe aqueles dias em que nada acalma o seu bebê? Quando ele fica inquieto, chorando e agitado? são momentos muito incômodos e estressantes tanto para vocês pais quanto para o neném.

Existe uma técnica chamada 5S onde são utilizados alguns reflexos para acalmar o bebê. Este método foi criado pelo doutor pediatra Harvey Karp, onde ele defende que os bebês se sentem bem com algumas sensações intra-uterinas e, assim, ele idealizou esses cinco passos para trazer esta sensação de segurança e conforto para o recém-nascido.

Os cinco esses são:

1- Swaddle (enrolar);

2- Side position (virar de lado);

3- Shush (sons brancos);

4- Swing (balanço);

5- Suck (sucção).

1-Swaddle (enrolar)

Neste S o importante é enrolar o seu bebê em uma manta, ou wrap, até ele limitar os seus movimentos. Importante não apertar demais para não deixar o bebê incomodado e cuidado com a temperatura ambiente também, pois ele pode ficar com calor.

Essa técnica traz a sensação de estar no útero novamente, pois ficam presos e quentinhos.

2- Side Position (Virar de lado)

Aqui consiste em colocar o bebê de lado, nos seus braços e sobre as mãos. Sempre se atentando em segurar a cabecinha dele, pois bebês muito pequenos ainda não tem equilíbrio corporal.

Nesta técnica também traz a lembrança do útero porque ele ficava mais de ladinho na barriga da mãe.

3- Sush (sons brancos)

Shiados e até aplicativos com o som do útero são válidos. Todos eles trazem a lembrança dos sons intra uterino causados pela corrente sanguínea da veia aorta da mãe.

4- Swing (balanço)

Fazer movimentos leves de uma lado para o outro ou até andando acalmam o bebê porque também remete a época em que estavam no útero, sentindo os movimentos da mãe caminhando e se mexendo.

5- Suck (Sucção)

Um dos reflexos do bebê é o da sucção. Mesmo se não estiver com fome é uma forma de acalmá-los. Então, caso ele já utilizar a chupeta, dê a ele quando ele chorar ou estiver agitado. Senão, utilize o seu dedo e ofereça a ele para sugar.

Essas técnicas não precisam ser realizadas isoladamente, ao contrário, é super normal utilizar mais de uma nessas situações. Nos meus ensaios newborn são fundamentais para que o bebê fique tranquilo e durma profundamente.

Espero que tenham gostado do conteúdo. Agora conta para mim: tem outras técnicas para acalmar seu bebê? Quais vocês mais utilizam?

Referências:

https://lunetas.com.br/tecnica-dos-5s-ajuda-aliviar-colica-e-acalmar-o-bebe/

https://www.analumasi.com.br/regra-dos-5s-como-acalmar-um-bebe-chorando/

https://www.sisfotoedesign.com.br/blog-5s-para-acalmar-o-bebe/